マイクロダイエットで痩せました
マイクロダイエットって目標に応じて選べる3コースの設定になっています。
目標が-３kgの人用、-5kgの人用、-７kgの人用って分かれてました。
私はとりあえず最初は無理せずにダイエットしようと思っていたので-３kgのコースにしました。
-３kgのコースは、マイクロダイエットのドリンクタイプとスープタイプとリゾット＆パスタタイプとシリアルタイプの中から2箱選べるようになっています。
そうか、それぞれ個別に２８食分を選ぶこともできるみたいです。
私はドリンクタイプとリゾット＆パスタタイプを１箱ずつ買いました。
-３kgコースには、シェーカーとダイエット応援セットっていうのが無料プレゼントでついてきてちょっと得した気分でした♪
ダイエット応援セットには、マイクロダイエットの使い方とか正しいダイエット方法とかをレクチャーしたDVDと、ダイエット用の日記帳、4群点数表が入ってました。
あとは無料の電話＆メールサポートがあって、これがほんとに大助かりでした。
ちょっとでも気になることがあるとすぐにメールして聞きました。
親切になんでも教えてくれるので三日坊主になりがちなダイエットもこのサポートのおかげで続けられたようなものです。